Keinginan untuk mencapai berat badan yang diidamkan memerlukan motivasi dan dedikasi yang sangat utuh. Ada yang ‘give up’ dan akhirnya sanggup mengambuil pil kurus sehinggakan meninggalkan kesan buruk pada diri.
Bukan itu sahaja, ada juga yang sanggup melakukan diet secara ekstream, terpaksa ikat perut dengan menahan lapar berjam-jam lamanya. Namun, keputusannya menghampakan apabila berat yang diingini tidak dicapai.
Jadi, jika anda ingin menurunkan berat badan secara sihat dan tidak menyiksa badan anda, cuba ikut tips ‘slimming set’ dari Kementerian Kesihatan Malaysia yang sememangnya dijamin selamat.
Tiada jalan mudah dan pantas untuk menurunkan berat badan. Lemak bertahun tidak akan hilang dalam masa sehari!
Ikuti ‘slimming set’ daripada Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia yang dijamin berkesan dan dijamin selamat.
Menariknya, slimming set ini mengandungi tiga bahagian yang perlu diikuti iaitu makan tanpa berlapar, air untuk detoks dan bakar lemak.
Paling penting, penjagaan makanan adalah tunjang utama dalam proses penurunan berat badan ini.
Sumber: KKM
