Siakap Keli

(Video) Doktor Ini Ajar Cara Nak Hilangkan ‘Period Cramp’ Semasa Datang Haid

Artikel ini diolah & diterbitkan ke Siakap Keli dengan kebenaran dari sumber asal.

Sebagai seorang wanita, pastinya pernah merasa  sakit perut semasa haid. Ada yang terpaksa ambil cuti sakit gara-gara ‘period pain’ ini. Kalau seseorang itu datang haid, sudah pasti ‘moody’. Ya, rasa sakit itu tidak dapat digambarkan oleh seseorang yang tidak merasainya.

Ada yang sakit pinggang, pening kepala, rasa loya bahkan ada yang demam selama tempoh ‘datang haid’ sekitar dua ke tiga hari sebelum dan semasa haid. lagi sakit bila tetiba perut pula jadi kejang. Memang semua kerja haritu tak siap.

Namun, tidak dinafikan ada juga sesetengah wanita yang tidak pernah merasai sakit semasa datang haid. Anda memang orang yang paling bertuah.

Gambar Sekadar Hiasan

Jadi, doktor ini ajar cara mudah untuk hilangkan rasa ‘period cramp’ menerusi laman Tiktoknya iaitu Dr Samhan. Moga rakaman video ini memberi manfaat kepada wanita di luar sana.

@dr.samhan

Cara hilang period cramp #LearnOnTiktok #TikTokGuru

♬ original sound – Šeng Ñu pan – Šeng Ñu pan

Sebagai ringkasan, cuba ikuti tips di atas yang bukan sahaja menghilangkan sakit ‘period cramp’ bahkan ia turut memberikan keselesaan semasa haid.

 

Sumber: Dr Samhan

" "