Gaya hidup›Kesihatan

Chia seed atau biji chia merupakan biji hitam kecil yang dikenali sebagai Salvia hispanica. Tumbuhan ini berasal daripada Amerika Tengah dan Selatan. Ada yang mengatakan, puak Aztecs dan Maya menggunakan tumbuhan ini sebagai sumber tenaga. Biji chia dikatakan mengandungi nutrien yang dapat memberi manfaat penting kepada tubuh badan dan kesihatan dalaman kita. Betul ke makan chia […]

Umum mengetahui bahawa selain urin, najis juga boleh memberitahu kita sama ada tahap kesihatan kita berada pada normal atau sakit. Ya, bunyinya agak kotor tentang topik ini tetapi ia sangat bermakna untuk sampaikan mesej tentang kesihatan diri seseorang. Menerusi perkongsian daripada laman Facebook Public Health Malaysia menjelaskan bahawa najis anda merupakan hasil yang menjadi refleksi […]

Ketika anak menangis, secara automatik ibu bapa akan menenangkan dan meminta anak untuk berhenti menangis dengan mengucapkan beberapa frasa seperti, “berhenti menangis”, “diam” atau “kamu tidak perlu menangis.” Hal ini umum dilakukan oleh ibu bapa, lebih-lebih lagi jika melihat sebab anak menangis adalah hal yang kecil. Namun, rupanya ada beberapa alasan mengapa ibu bapa sebaiknya […]

KUALA LUMPUR, 31 Dis — “Niat di hati harus dikekalkan, apa jua cabaran yang mendatang, kita utuh berdiri untuk meneruskan perjuangan ini,” itu pesanan Ketua Pengarah Kesihatan Tan Sri Dr Noor Hisham Abdullah kepada semua petugas barisan hadapan dalam memerangi penularan COVID-19 di negara ini. Beliau menitipkan pesanan itu menerusi satu video dokumentari pendek ‘Terima […]

Seorang juruterbang telah menelusuri sebuah gambar jarum suntik di langit Jerman sebagai meraikan pelancaran kempen vaksinasi coronavirus di seluruh Eropah. Samy Kramer berkata, dia menganggap aksi itu adalah ‘cara yang menyeronokkan dan tidak konvensional untuk meningkatkan kesedaran’. Majoriti negara Kesatuan Eropah mula memberikan vaksin pada orang-orang yang positif bermula pada hari Ahad, sementara Hungary, Slovakia […]

Ramai yang sedia maklum bahawa kandungan kolesterol yang tinggi di dalam badan boleh meningkatkan risiko serangan jantung mahupun strok. Bagaimanapun, anda tidak akan tahu kandungan kolesterol di dalam badan anda melainkan dengan ujian darah. Jadi, kurus pun belum tentu selamat ya. Baru-baru ini, seorang doktor, Dr Abdul Latif Saad telah berkongsi beberapa fakta mengenai kandungan […]

LANGKAWI, 31 Dis — Polis Langkawi tidak membenarkan sebarang bentuk perniagaan dan aktiviti di kawasan pantai bermula 5 petang ini. Ketua Polis Daerah Langkawi ACP Shariman Ashari berkata arahan tersebut dikeluarkan bagi memastikan larangan sambutan ambang tahun baharu 2021 secara perhimpunan dipatuhi. Beliau berkata larangan itu juga selari dengan prosedur operasi standard (SOP) dikeluarkan Majlis […]

Rambut merupakan mahkota baik bagi lelaki mahupun wanita. Masalah rambut boleh menjadi mimpi ngeri yang mampu menjejaskan keyakinan diri seseorang. Keadaan ini sering dikaitkan dengan individu hamil, stress melampau dan juga masalah hormon. Namun sebenarnya, terdapat pelbagai lagi faktor lain yang menyumbang kepada masalah ini. Mari baca perkongsian oleh Hello Doktor mengenai 15 punca keguguran […]

Umum telah mengetahui bahawa untuk menurunkan berat badan, bukanlah suatu perkara yang senang. Tiada jalan pintas untuknya. Hanya keazaman, disiplin yang tinggi serta amalan gaya hidup sihat sahaja yang boleh membantu kita untuk menurunkan berat badan. Seperti seorang pengguna Facebook bernama Muhammad Nazri ini, dia berjaya menurunkan berat badannya daripada 163kg ke 93kg dengan mengamalkan […]

PUTRAJAYA, 31 Dis — Peperangan melawan pandemik COVID-19 masih belum tamat, malah kian sengit yang memerlukan kesepaduan rakyat dan Kementerian Kesihatan (KKM) untuk menanganinya, kata Ketua Pengarah Kesihatan Tan Sri Dr Noor Hisham Abdullah. Beliau berkata usaha KKM membendung penularan COVID-19 dalam negara tetap diteruskan dan kemudahan kesihatan awam dalam mendepani pandemik itu setakat ini masih boleh bertahan. “Peperangan masih belum tamat dan semakin […]

KUALA LUMPUR, 31 Dis — Melindungi diri dengan memakai pelitup muka, dilengkapi dengan pembasmi kuman tangan, dan mungkin dengan latar belakang muzik “Menyayangimu Dari Jauh”, kita menuju ke arah 365 hari yang baharu. Perang melawan virus masih belum selesai walaupun pengeluaran vaksin memberi sedikit kelegaan. Oleh itu, kita memasuki tahun 2021 dengan norma baharu. Justeru, […]

TAMPIN, 31 Dis (Bernama) — Polis sedang mengesan seorang pesakit COVID-19 yang melarikan diri dari Hospital Tampin sejak pagi semalam. Ketua Polis Daerah Tampin Supt Anuwal Ab Wahab berkata lelaki berusia 33 tahun yang beralamat terakhir di Petaling Jaya, Selangor itu dikesan tiada di katil hospitalnya pada 11.45 pagi. “Kali terakhir dilihat lelaki itu memakai kemeja T gelap warna hijau dan […]

Dalam keadaan negara yang masih lagi ‘diselubungi’ dengan pandemik COVID-19, janganlah dilupakan pada langkah-langkah penjagaan untuk mengelak dari demam Denggi. Manakan tidak, kes melibatkan demam Denggi ini sebenarnya juga terus direkodkan sentiasa direkodkan sehingga bulan Disember ini. Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) melalui Twitter, sebanyak 144 kematian telah dicatatkan akibat Denggi setakat 26 Disember 2020. […]

Seperti yang diketahui ramai, kanser paru-paru merupakan penyakit yang cukup berbahaya. Disebabkan itu, semua orang perlu sentiasa peka terhadap simptom-simptom kanser paru-paru agar boleh mendapatkan rawatan dengan lebih awal. Portal Hello Doktor ada berkongsikan tentang caranya untuk mengetahui tanda-tanda penyakit kanser. Untuk mengetahui dengan lebih lanjut, ikuti perkongsiannya seperti berikut: Antara tanda kanser paru paru […]

Panau adalah sejenis penyakit kulit yang disebabkan oleh kulat. Tanda-tanda awal panau adalah tompokan putih pada kulit disertai dengan kegatalan. Sememangnya ia boleh menghilangkan keyakinan diri dan penampilan diri bila berhadapan dengan orang ramai apatah lagi jika berada di bahagian muka. Namun, sejauh mana seriusnya penyakit ini? Mari lihat penjelasan Hellodoktor dengan lebih lanjut dan […]

BANGKOK, 30 Dis (Bernama) — Thailand melarang semua perhimpunan awam termasuk penganjuran sambutan dan konsert tahun baharu di kawasan yang dilanda COVID-19, berkuat kuasa serta-merta dalam usaha menghentikan penularan pandemik itu. Jurucakap Pusat Pentadbiran Situasi COVID-19 (CCSA) Thaweesilp Wissanuyothin berkata perhimpunan awam dilarang di kawasan yang dikawal ketat, yang merekodkan lebih daripada 50 kes dan […]

Antara tanda yang sering dikaitkan dengan koronavirus COVID-19 adalah demam dan sakit tekak. Kedua simptom ini sering menjangkiti pesakit COVID-19 yang bergejala selain kehilangan deria rasa. Disebabkan sakit tekak kerap berlaku dalam komuniti, ia mungkin menyebabkan sebahagian kita keliru bagi membezakan antara sakit tekak biasa dengan COVID-19. Bagi mendedahkan kepada orang ramai mengenai perbezaan sakit […]

Bell’s palsy adalah kelumpuhan otot wajah yang umumnya mempengaruhi salah satu bahagian wajah. Sebelah wajah penghidap bell’s palsy akan mengalami lumpuh atau menjadi kaku. Tidak seperti stroke, gangguan saraf ini muncul secara bertahap dan akan semakin teruk dalam jangka waktu dua sampai tiga hari. Menurut NHS, bell’s palsy dapat menyerang setiap orang, termasuk kanak-kanak. Umumnya […]

Untuk menyajikan makanan, terdapat banyak teknik memasak yang boleh dimanfaatkan. Antaranya anda boleh mengolah makanan dengan cara merebus, mengukus, menggoreng atau memanggang. Jika anda ingin membuat tekstur makanan lebih rengup, menggoreng dan memanggang adalah pilihan terbaik untuk dilakukan. Tapi, di antara dua teknik memasak tersebut, sebenarnya mana yang lebih sihat untuk diterapkan? Merangkum Health Line, […]

PUTRAJAYA, 30 Dis — Menteri Kesihatan Datuk Seri Dr Adham Baba hari ini meluangkan masa meninjau kelengkapan saringan COVID-19 di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur (KLIA), sebelum berlepas ke Langkawi atas urusan rasmi. Dr Adham dalam satu hantaran di laman sosial Facebook ‘Friends Of Dr Adham Baba’, juga sempat menyantuni petugas-petugas barisan hadapan yang berkhidmat […]