Gaya hidup›Kesihatan

Mengamalkan pemakanan yang seimbang bukanlah apabila kita telah sakit atau ingin berdiet, tetapi ia perlu diterapkan dalam menu seharian. Kesihatan adalah nikmat yang diberi oleh Yang Maha Kuasa dan tidak boleh dibeli. Kebanyakkan daripada kita hanya akan sedar apabila, nikmat kesihatan sudah ditarik. Melakukan senaman, mendaki, berenang merupakan antara aktiviti yang boleh dilakukan bagi meningkatkan […]

Setiap hari kita dijamukan dengan pelbagai menu makanan Malaysia dan luar negara. Nasi Lemak dan Roti Canai merupakan makanan yang sinonim apabila tibanya waktu sarapan, manakala nasi campur menjadi menu pilihan utama menjelang tengah hari. Pernahkah kita terfikir berapa banyak kandungan lemak yang tidak berkhasiat dalam makanan kita setiap hari. Adakah cara pemakanan kita hari […]

Anda menghidap sakit abdomen berulang dengan sembelit atau cirit-birit berterusan untuk tempoh beberapa tahun lamanya? Jika jawapannya ‘Ya’, itu bermakna anda berhadapan dengan sindrom usus rengsa atau Irritable Bowel Syndrom yang jelas dikenali sebagai IBS. Walaupun sindrom ini tidaklah kritikal namun kebiasannya dilegakan selepas melakukan beberapa perkara seperti membuang angin atau buang air besar. Simptom lain najis bercampur […]

Penyakit ini tidaklah terlalu terkenal dalam negara kita tetapi ianya boleh dirawat dengan mudah dan hanya boleh melakukan di rumah sahaja. Penyakit ini selalu berlaku pada bayi baru lahir dan kanak-kanak, bagi orang dewasa sangat nipis. Amblyopia atau mata malas adalah punca masalah penglihatan yang berlaku pada awal usia kanak-kanank dan boleh juga berlaku pada […]

Mungkinkah keadaan persekitaran hari ini yang mendorong ramai orang mengalami masalah tekanan dari segi emosi, fizikal dan juga mental. Masalah ini sering berlaku pada golongan dewasa, sehingga boleh menyebabkan mereka kehilangan kewarasan dan melakukan perkara-perkara yang diluar jangkaan seperti membunuh diri. Tekanan boleh terjadi dalam pelbagai bentuk contohnya kemurungan, putus asa dan kesedihan. Terdapat banyak […]

Ramai orang mengenali rempah ratus untuk bahan penyedap masakan. Tahukah anda dengan ia juga boleh digunakan sebagai ubat-ubatan dan produk asli untuk kecantikkan bagi wanita dan lelaki? Selama beribu tahun lamanya rempah ini digunakan di serantero dunia. Ia sudah wujud sejak 4000 tahun dahulu di Mesir kuno dan kekal menjadi rempah ratus yang bernilai tinggi. […]

Dalam proses membawa hasil ke supermarket, dianggarkan 52% buah-buahan dan sayur-sayuran segar dibazirkan sebelum sampai kepada pengguna. Masalah pembaziran makanan membuatkan Zhafri Zainudin berhasrat untuk mengubah industri pertanian dengan memperkenalkan StixFresh, pelekat label yang mampu memanjangkan kesegaran dan jangka hayat buah-buahan tertentu. Pelekat tersebut disalut dengan campuran natrium klorida dan lilin lebah, yang melambatkan proses pematangan buah […]

Seorang lelaki di Amerika Syarikat yang mengalami batuk teruk sehingga cebisan paru-parunya terkeluar dilaporkan telah meninggal dunia, lapor The Sun. Mangsa yang berusia 36 tahun itu sebelum ini dimasukkan ke Hospital Universiti California kerana turut mengalami masalah kegagalan fungsi jantung. Menurut laporan Jurnal Perubatan New England, mangsa sebelum ini sudahpun mempunyai sejarah peribatan yang tidak […]

Berita baik untuk korang semua, para pengkaji mengeluarkan satu kenyataan bahawa berehat di dalam bilik mandi bersama air panas sama manfaatnya seperti berjalan kaki selama 30 minit. Wow! Sekumpulan pakar di Loughborough University menjalankan teori ini dengan 14 orang lelaki yang ada diantara mereka disuruh menunggang basikal selama sejam dan mandi selama satu jam pada […]

Tular di media sosial baru-baru ini apabila gambar minuman yang dihidangkan di dalam tin kitar semula mendapat perhatian netizen kerana ada yang berpendapat cara itu membahayakan kesihatan. Hal ini turut membuatkan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) terpanggil untuk menjawab isu terbabit. Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) mengambil maklum mengenai isu minuman dalam tin kitar semula yang tular […]

Pernahkah anda mengalami situasi dimana ketika bangun pagi, tiba-tiba mata anda ada tompokan darah merah yang tampak agak mengerikan. Meskipun mata tidak mengalami sakit, pedih atau penglihatan kabur , namun visual tompokan darah itu menunjukkan sepertinya mata anda terkena sesuatu. Tompokan darah dalam mata ini dipanggil SUBCONJUNCTIVAL HAEMORRHAGE yang terjadi disebabkan pendarahan di lapisan conjunctiva. Bahaya […]

Seorang wanita mendakwa bahawa dia hampir mati kerana reaksi alergi terhadap pewarna rambut menyebabkan dia sukar untuk bernafas selepas kepalanya membesar dua kali ganda. Estelle, 19, pelajar jurusan bahasa Inggeris dari Paris, berkongsi hasil yang mengerikan dari pewarna rambut dengan memuat naik beberapa gambar di laman sosialnya Alahan pelik yang dialaminya disebabkan oleh kimia PPD (Paraphenylenediamin) […]

Hyperparathyroidism disebabkan oleh pengeluaran berlebihan hormon paratiroid oleh satu atau lebih daripada kelenjar paratiroid. Aktiviti ini lebih daripada kelenjar paratiroid keputusan dalam pengeluaran berlebihan hormon paratiroid (PTH). PTH membantu mengekalkan tahap yang sepatutnya kalsium dan fosforus. Kelenjar paratiroid biasa ditindas dengan tahap kalsium yanh tinggi. Masalah ini berlaku apabila kelenjar paratiroid berpenyakit terus merembeskan PTH […]

Wanita di dalam dunia ini semuanya sukakan bunga walau tidaklah terlalu fanatik dengan bunga tetapi ada juga secebis perasan untuk sukakan bunga. Bunga bagi wanita adalah diri seseorang itu. Tapi terbalik pula dengan SK kali ini, kerana bukan untuk bercerita tentang bunga wangian tetapi bunga yang boleh di makan dan mempunyai banyak khasiat kesihatan. Bagi […]

Bercakap sahaja mengenai gaya hidup sihat, pasti ia akan dikaitkan dengan gaya pemakanan dan aktiviti. Sayur-sayuran dan buah-buahan adalah antara makanan wajib yang perlu diambil setiap hari, kerana mengandungi pelbagai serat, vitamin dan kurang lemak. Bukanlah daging atau ayam itu tidak diperlukan, tetapi pemakanan seharian kita perlulah seimbang dari segi karbohidrat, protein dan lemak supaya […]

Kadang-kala jika melihat orang lain membela binatang berbulu seperti kucing yang comel-comel pasti membuatkan kita geram dan teringin untuk memiliki haiwan peliharaan. Selain tingkah dan gaya mereka yang menghiburkan hati, membela binatang peliharaan ini juga boleh membuatkan hari-hari kita tidak lagi sunyi. Tetapi, bukan semua orang memiliki peluang untuk membela haiwan peliharaan berikutan beberapa aspek […]

Anda tahu atau tidak bahawa lidah merupakan salah satu daripada otot terkuat di dalam badan? Ia sebenarnya tempat yang paling sensatif pada sentuhan kerana tanpa lidah anda tidak dapat merasa dan menelan makanan. Fungsi yang lain pula membolehkan seseorang boleh bercakap. Dalam satu kajian perubatan tradisional cina, lidah diguna sebagai menentukan dan merawat sesuatu penyakit. […]

Seorang pengantin perempuan yang ingin kelihatan kurus di hari perkahwinannya disahkan mati akibat daripada komplikasi pembedahan pintasan gastrik yang dibuat sebelum majlis besar tersebut. Jana Moreels memutuskan untuk menjalani pembedahan itu selepas kerap diejek dan merasa tidak selesa dengan tubuhnya. Selepas menjalani pembedahan gastrik, Jana pulang ke rumah tetapi mengalami sakit belakang yang berlarutan. Beberapa minggu selepas […]

Seorang wanita berusia 22 tahun dan anak perempuannya yang baru lahir meninggal dunia selepas seorang doktor di India melakukan pembedahan Caesarean dalam keadaan mabuk. Paresh Lakhani, yang telah bekerja di hospital itu selama 15 tahun melakukan pembedahan tersebut namun akhirnya bayi tersebut meninggal semasa kelahiran dan ibu muda itu mengalami pendarahan teruk. Keluarga mangsa kemudian […]

Pegawai bahagian amalan perubatan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) akan dipanggil bagi mendapatkan laporan terperinci mengenai kes tuntutan saman seorang remaja kerana mengalami kecacatan kekal akibat kecuaian semasa proses berkhatan. Menteri Kesihatan, Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad berkata walaupun ia kes terpencil, namun perkara sebegitu perlu diberi perhatian supaya ia tidak meresahkan masyarakat untuk menyertai dan […]