Gaya hidup›Kesihatan

Terlalu banyak supplemen kesihatan yang dijual untuk golongan kanak-kanak hinggalah dewasa. Salah satunya yang sudah lama mendapat tempat di pasaran, supplemen kanak-kanak berbentuk pil yang dikatakan boleh membantu perkembangan minda mereka. Anak yang mengamalkan pil minda ini juga katanya lebih fokus dalam pelajaran, bahkan mampu mengubah perilaku mereka menjadi patuh dan taat. Ramai ibu bapa […]

Sebagai seorang umat Islam, menjaga kebersihan diri adalah salah satu ibadah yang harus dipandang tinggi setiap daripada kita. Alim ulama pernah berkata bahawa kebersihan itu adalah sebahagian daripada iman. Kebersihan ini bermula daripada hujung kaki sehinggalah ke hujung rambut. Ia juga merangkumi keadaan sekeliling seperti tempat tinggal, makanan yang dimasak ataupun aktiviti seharian melibatkan persekitaran […]

Muka dah cantik, pakai baju dah lawa tapi buka je mulut bau macam l***kang pun ada. Korang kena tahu, gigi adalah antara organ paling penting. Kalau datang sakit dia, yang badan ‘sado’ pun boleh menitik air mata tahan sakit. Penjagaan gigi yang baik harus sentiasa diamalkan untuk mengelakkan kerosakkan gigi yang teruk. Gosok gigi 2 […]

Bila bercakap tentang nak kempiskan perut atau nak bakar lemak di perut, korang sebenarnya sedang merujuk kepada dua jenis tisu lemak iaitu: Lemak Visceral (lemak aktif) – Disimpan sekitar perut, hati, pankreas dan usus Lemak Subkutaneus – Lemak yang disimpan di bawah kulit serta boleh dikenal pasti (dicubit) daripada perut, lengan, peha dan beberapa bahagian […]

Para saintis telah membuktikan bahawa bukan saja mampu meredakan bengkak dan kecederaan ketika bersukan, ais juga dikatakan dapat membantu menurunkan berat badan. Hanya membiarkan pek ais dikawasan berlemak seperti peha atau perut selama 3o minit, ia boleh membakar kalori degil serta-merta. Para saintis memberitahu sifat sejuk ais membantu menukar lemak tepu kepada lemak yang mudah […]

Waktu pagi merupakan masa yang paling penting untuk tentukan mood kita sepanjang hari. Oleh sebab itulah, makanan serta rutin sangat mempengaruhi keperluan nutrisi seharian. Pengambilan makanan yang salah boleh mendatangkan kemudaratan pada usus jika dimakan ketika perut kosong. via GIPHY Pakar pemakanan, Dr. Rupali Datta mencadangkan beberapa makanan serta minuman yang harus dielakkan dengan perut […]

Kajian terbaru yang dijalankan oleh sekumpulan penyelidik Korea Selatan mendapati wanita yang memiliki lebih daripada lima orang anak mempunyai risiko lebih tinggi untuk menghidapi penyakit Alzheimer. Risiko tersebut 70 peratus lebih tinggi berbanding wanita yang memiliki anak sedikit mungkin disebabkan peningkatan mendadak hormon oestrogen menjelang penghujung kehamilan seseorang itu, menurut kumpulan penyelidik tersebut. Hasil penyelidikan tersebut juga […]

Lambakan produk kecantikan yang dijual di pasaran seringkali mempengaruhi wanita. Dari segi kecantikan kulit hingga penjagaan alat sulit, semuanya ada ditawarkan. Namun, di sebalik ghairah membeli, perlu berhati-hati kerana ada produk yang dijual tidak menjadi keperluan kepada wanita iaitu pencuci feminin ataupun faraj. Perkongsian oleh Doktor Rusyainie Ramli ini diharap dapat memberi penjelasan yang sebenar […]

Zaman dulu-dulu mana ada lagi tandas duduk macam sekarang. Semuanya mencangkung. Bila peredaran zaman berubah, teknologi makin maju dan semua mencari keselesaan, ramai yang memilih tandas duduk sebagai pilihan. Mungkin ada yang beranggapan tandas cangkung sudah ketinggalan zaman, maklumlah kalau dilihat setiap hotel atau pusat membeli-belah semuanya menyediakan tandas jenis duduk. Tapi sebenarnya mana satu […]

Demam merupakan antara simptom yang mudah menjangkiti kanak-kanak berikutan tubuh badan mereka yang mudah terdedah dengan kuman atau virus. Apabila suhu badan melebihi suhu badan normal, ia dikenali sebagai demam. Demam merupakan salah satu simptom sekiranya badan mempunyai infeksi atau jangkitan. Bagaimanapun, tahap suhu demam untuk kanak-kanak dan dewasa adalah berlainan. Menurut Institut Kesihatan Nasional […]

Kalau perasan, banyak di laman-laman media sosial dengan trend memutihkan gigi menggunakan arang, kunyit dan bahan-bahan lain. Tapi, sejauh manakah kebenaran arang ini mampu membantu membuatkan gigi kelihatan putih dan bersih? via GIPHY Gigi yang putih membuatkan penampilan seseorang itu lebih menyerlah dan meningkatkan keyakinan diri. Rasanya semua orang pun nak memiliki gigi yang putih […]

Tipulah kalau korang cakap korang tak suka dengan wajah yang bersih, putih, tak berminyak, tiada jerawat dan tiada sebarang kesan bintik hitam atau blackhead pada wajah korang kan? Yalah, wajah kita ibarat aset utama. Orang kata biar tak kacak atau tak cantik, asalkan wajah bersih dan sedap dipandang. Baru lah orang tak pandang lain macam […]

Hari ini dunia semakin menerima pelbagai tentangan baru seperti isu Lesbian, Gay, Biseksual dan Transgender (LGBT) yang sekaligus mendapat perhatian masyarakat dunia. Sebagai negara islam yang sering dijadikan contoh negara-negara lain, komuniti atau golongan ini jelas mencalit nama agama kerana sifatnya sama sekali bertentangan dengan konsep kemanusiaan itu sendiri. Mungkin di negara-negara barat lain golongan […]

Sense of Direction merupakan keupayaan untuk mengetahui lokasi tempat, seseorang mahupun sesuatu. Apabila ditanya tentang arah jalan untuk pergi ke mana-mana, ramai orang menjelaskan mereka lebih percaya kepada lelaki berbanding perempuan. Hal ini kerana masyarakat mempunyai perspektif tersendiri bahawa lelaki lebih bijak dan lebih mengetahui tentang arah (direction). Namun perkara tersebut bukanlah ‘tin kosong’ semata apabila ianya […]

Sudah banyak kes yang berlaku melibatkan pemandu kenderaan yang kemalangan akibat terlelap ketika memandu. Dari cedera kecil, ke wad kecemasan, patah anggota badan malah ada yang kehilangan nyawa. Rata-rata pemandu yang selamat daripada kemalangan itu mendakwa mereka tidak sedar bila sebenarnya mereka terlelap, ada juga yang mengatakan bahawa mereka hanya terpejam mata selama 2-3 saat […]

Killy berusia baru 4 bulan mengalami demam dan ruam setelah mengunjungi salah sebuah pusat perubatan untuk mendapatkan suntikan vaksin. Akibat keadaannya yang semakin serius, ibunya, Alex telah membawa Killy menjalani beberapa ujian di Hospital St. Mary. Selepas ujian, doktor memberitahu bahawa Killy telah menghidap meningitis, salah satu jangkitan yang berpotensi membawa maut. Doktor yang merawat […]

Seorang ibu di New York, Amerika Syarikat terpaksa meluangkan masa selama empat jam setiap hari untuk memandikan bayi perempuannya yang berusia sembilan bulan sebagai cara merawat penyakit jarang-jarang berlaku pada anaknya. Bayi malang itu menghidapi penyakit yang menyebabkan kulitnya tumbuh 10 kali lebih pantas daripada manusia normal. Anna, menderita penyakit Harlequin ichthyosis yang menyebabkan kulitnya […]

Dengan beberapa bahagian negeri Malaysia ketika ini sedang dilanda musim buah, pelbagai jenis buah-buahan tropika dan tempatan boleh dijumpai di mana-mana sahaja. Durian, rambutan. manggis dan langsat antara buah-buahan yang biasa kita jumpa, tak kira sama ada di tanam sendiri atau dibeli di tepi-tepi jalan kampung. Itu belum lagi buah-buahan yang diimport dari luar seperti […]

Isu mengenai bedak talkum yang menyebabkan kanser ovari dari satu jenama terkenal kembali menjadi hangat diperkatakan baru-baru ini. Ramai yang menjadi takut dan mengambil tindakan memboikot produk berkenaan. Namun sejauh manakah kebenarannya? Perkongsian oleh Doktor Rusyainie Ramli diharap dapat memberi penjelasan sebenar berkenaan isu ini. Tegas beliau, penggunaan sebarang bedak untuk dipakai pada kulit seperti di […]

Setiap pasangan kekasih yang mendirikan rumah tangga sudah tentu mahukan zuriat sebagai penyeri hidup. Bila sahaja disahkan isteri anda hamil, baik suami mahupun isterinya, semuanya menghitung hari tidak sabar menanti saat lahirnya penyambung keturunan mereka ke dunia. Masing-masing sibuk membuat persiapan dan menyediakan pelbagai kelengkapan buat untuk si bayi, tambah-tambah kalau itu anak pertama mereka. […]