Gaya hidup›Kesihatan

Pada Isnin lalu, media melaporkan mengenai seorang wanita berusia antara 70-an telah dimasukkan ke dalam unit rawatan rapi (ICU) kerana didapati telah mengambil dan menggunakan satu produk kesihatan tersebut selama kira-kira dua tahun untuk melegakan sakit belakang yang dihidapinya. Kesan ubat ini juga telah memberi kesan buruk kepada seorang lelaki berusia dalam lingkungan 60-an yang […]

Tiba sudah bulan yang dinanti, bulan Ramadhan antara bulan paling mulia diantara bulan-bulan yang lain. Bulan Ramadhan akan menyaksikan seluruh umat Islam menahan lapar dan dahaga selama 14 jam setiap hari dari terbit fajar sehinggalah terbenamnya matahari. Dikatakan bulan Ramadhan inilah peluang untuk perut berehat dan dikesempatan ini ada juga yang memanfaatkan untuk mengamalkan pemakanan […]

Siapa je bercinta tapi tak pernah rasa cemburu? Tipu sangatlah kalau tak pernah cemburu. Cemburu dah seperti sebahagian daripada adat bercinta serta fitrah manusia. Selain perasaan suka, sedih, takut dan marah, cemburu adalah salah satu perasaan yang lazim terdetik tidak hanya semasa bercinta, tetapi ia juga boleh timbul apabila melihat kejayaan orang lain yang lebih […]

Saat anak anda leka bermain, adakah posisi duduk mereka seperti membentuk huruf W? Posisi ini memang umum dipilih oleh anak-anak terutama ketika mereka sedang bermain, pun begitu kedudukan ini ternyata mendatangkan masalah kesihatan seperti gangguan pinggul, otot mengeras serta masalah lain. Perkongsian daripada Puan Nur Azlina Azman ini wajar dijadikan rujukan para ibu bapa untuk […]

Ramai diantara kita memandang rendah isu ini. Lelaki mahupun wanita sekalipun kita yakin mampu mengangkat beban berat, namun jika cara atau perlaksanaannya salah, kesannya amat buruk terhadap tubuh badan. Melalui portal My Health, kisah Encik Ali ini wajar dijadikan contoh agar kita lebih berhati-hati dalam mengendalikan beban berat samada menolak, menarik atau membawanya. Ikuti perkongsian […]

Berapa ramai yang ada emergency atau first aid kit dekat rumah? Ini sepatutnya menjadi ‘must-have item’ di rumah jika berlakunya sebarang kemalangan kecil mahupun besar sebelum sempat dibawa ke klinik. Fungsi first aid kit ini bukanlah untuk merawat sepenuhnya, ia adalah bantuan kecemasan sementara sebelum mendapat rawatan doktor. Yela kan, berapa jauh pula rumah dengan klinik sebelum nak jumpa […]

Seramai 20 pakar bedah bekerja selama 5 jam untuk membuang ketumbuhan ovari seberat 14 kilogram daripada tubuh seorang wanita. Ini merupakan salah satu proses pembuangan tumor terbesar yang pernah dilakukan. Tumor itu mula membesar pada kadar 4 kilogram setiap minggu pada bulan November lalu. Pasukan perubatan termasuk 12 pakar bedah bertungkus-lumus mengeluarkan tumor tersebut. “Semasa […]

Mesti ramai yang mengharapkan bulan puasa yang akan tiba tak lama lagi ni dapatlah turunkan sikit berat badan tu. Ye tak? Hal ini adalah kerana saat kita berpuasa, kita harus menahan lapar dan dahaga selama lebih dari 12 jam setiap hari. Tapi, ada juga yang puasa bagai nak rak, siap bersenam lagi tapi alih-alih bila […]

Memasak menggunakan kertas aluminum (aluminum foil) sememangnya satu kerja yang mudah memandangkan ia tidak mengotorkan bekas dan kertas aluminum tersebut boleh dibuang selepas digunakan. Tapi apa yang anda tidak tahu adalah, penggunaan kertas aluminum secara berterusan sebenarnya memberi kesan yang buruk kepada kesihatan. Selain dalam masakan, kertas aluminum turut digunakan dalam penghasilan plastik pembungkusan makanan […]

Berapa ramai yang pernah derma darah dan rasa berat badan korang naik selepas tu? Korang tahu tak apa yang korang rasa tu sebenarnya mitos semata-mata? Bahkan berat badan tiada kena mengena dalam proses pendermaan darah pun. Banyak lagi mitos derma darah ni sampai ramai yang tahan diri daripada menderma. Antara fakta bila korang derma darah […]

Bukan sahaja wanita yang memerlukan pemeriksaan sendiri secara berkala bagi mengesan benjolan pada payudara, malah lelaki juga perlukan pemeriksaan sendiri pada testis untuk mencegah risiko kanser atau sebarang penyakit lain. Kadangkala testis membengkak atau membesar daripada ukuran normal tanpa ada benjolan, oleh sebab itu, ada segelintir daripada mereka yang tidak menyedari bahawa ada sesuatu yang […]

Dipetik daripada portal MyHealth Kementerian Kesihatan Malaysia, satu per empat daripada tulang didalam badan kita terletak dikaki. Jadi, jika tulang-tulang ini tidak sejajar atau hilang keseimbangannya maka badan kita tidak stabil. Kaki yang tidak dijaga dan dibersihkan dengan betul boleh menimbulkan masalah seperti jangkitan kulat, kulit kaki kering dan tumit pecah, kematu, cekam, atau ketuat. Tumit pecah […]

Seakan trend yang boleh dilihat sekarang, servis suntikan untuk mendapatkan kulit yang gebu dan putih, dipromosikan secara berleluasa di media sosial. Wanita terutamanya ramai yang memilih kaedah ini untuk mendapatkan kulit yang lebih cerah, kononnya untuk tampak lebih cantik. Persoalannya, selamatkah suntikan pemutihan kulit yang dikatakan berkesan ini? Pendedahan oleh Doktor Rafidah Abdullah mungkin boleh membuka mata […]