Gaya hidup›Kesihatan

KUALA LUMPUR, 23 Mac (Bernama) – Ibu bapa dan penjaga yang telah membuat janji temu dos penggalak bagi remaja berusia bawah 17 tahun, diminta membatalkan janji temu berkenaan dan tidak perlu hadir ke Pusat Pemberian Vaksin (PPV). Unit MySejahtera Kementerian Kesihatan (KKM) dalam kenyataan hari ini memaklumkan, individu dewasa yang membuat janji temu bagi mendapatkan […]

Kafein menjadi salah satu kandungan di dalam minuman yang sangat digemari oleh ramai orang. Antara contoh minuman yang mengandungi kafein selain kopi adalah teh dan coklat. Tidak dapat dinafikan bahawa minuman berkafein adalah selamat untuk diminum. Meskipun begitu, jika diambil dalam kuantiti yang banyak, kafein boleh menyebabkan kesan sampingan yang mempengaruhi kualiti hidup seseorang individu. […]

Bila masuk bulan puasa, pasti ramai yang turut mengambil peluang untuk menurunkan berat badan dan menanam azam untuk mencapai sasaran berat yang diinginkan. Manakan tidak, pola makan akan dapat dikawal dengan lebih mudah ketika berpuasa. Menurut Hello Doktor, perubahan pola makan sepanjang bulan Ramadan di mana hanya mengambil makanan sewaktu berbuka dan sahur saja, dilihat […]

Kuku yang kotor berwarna hitam dan berdaki boleh menjadi punca pelbagai penyakit yang berbahaya kepada seseorang. Mana tidaknya, bahagian kuku itu jugalah yang masuk ke mulut kita ketika makan menggunakan tangan setiap hari. Bagi mereka yang merasakan bahawa penjagaan kuku tidaklah sepenting penjagaan bahagian tubuh lain, perkongsian oleh Portal kesihatan, Hello Doktor mengenai punca empat […]

Tahukah anda, terdapat empat jenis happy hormon dalam tubuh yang memainkan peranan penting untuk membantu meningkatkan perasaan yang positif termasuk perasaan bahagia dan gembira seseorang individu. Hormon merupakan sejenis bahan kimia (dengan struktur kimia tertentu) yang dihasilkan oleh kelenjar tertentu untuk berhubung dan memberikan isyarat serta mengawal fungsi badan. Oleh itu, setiap hormon memainkan peranan […]

KUALA LUMPUR – Sebanyak 21,483 kes positif harian COVID-19 direkodkan setakat tengah malam semalam (22 Mac 2022). Menurut data yang dikemaskini di laman COVIDNOW, kes baharu yang dicatat melibatkan 21,089 kes tempatan, manakala 32,814 lagi adalah kes import. Jumlah berkenaan menjadikan bilangan kes kumulatif bertambah sebanyak 4,032,435 kes. Sementara itu, terdapat 73 kematian baharu termasuk […]

Postor badan bongkok adalah suatu masalah yang biasa didengari dalam kalangan masyarakat. Selalunya, masalah ini hanya dihadapi oleh orang yang sudah dewasa atau golongan yang sudah berumur. Walau bagaimanapun, perasan tak ada di kalangan kita juga postur badannya sudah bongkok, lebih-lebih lagi dalam kalangan wanita. Sesetengah kanak-kanak juga mengalami masalah ini. Persoalannya, bagaimana ia boleh […]

Di Malaysia, ibu yang baru melahirkan berhak mengambil cuti selama 98 hari dan bapa pula mendapat cuti selama tujuh hari seperti yang diumumkan oleh kerajaan hari ini. Sebenarnya, cuti bersalin yang diberikan mempunyai banyak kebaikan kepada bakal ibu dan anak. Seseorang wanita yang sudah sampai ‘masa’ untuk melahirkan anak, mereka boleh cuti awal. Bagaimanapun, ia […]

Anggota badan kita ada antaranya yang bersifat self cleaning. Self cleaning bermaksud sesuatu anggota tubuh itu boleh bersihkan ‘dirinya’ sendiri secara semulajadi dan bukan melalui tindakan fizikal kita. Tidak dinafikan, ramai yang suka mengorek telinga dan beberapa lagi anggota badan yang lain. Kadangkala bukan untuk mencuci pun, sebaliknya hanya sekadar untuk ‘kepuasan’. Mana tidaknya, kalau […]

Berbuka puasa dengan rokok bukanlah satu perkara yang pelik lagi mustahil bagi sesetengah mereka yang gemar merokok. Menyentuh tentang puasa, kita semua sudah maklum bahawa ia adalah ibadah yang memerlukan kita untuk menahan diri daripada lapar, dahaga dan hal-hal lain yang boleh membatalkannya. Namun apabila selepas berbuka puasa dengan makanan, lalu dituruti dengan sebatang rokok, […]

Khatan bagi lelaki dalam keadaan yang tidak sempurna semestinya akan menimbulkan syak. Lebih-lebih lagi apabila melibatkan status ibadah, kesucian, faktor kesihatan dan seumpamanya. Dalam Islam, khatan diwajibkan ke atas lelaki sebelum mereka menginjak ‘akil baligh’ ataupun matang. Berkhatan dipercayai dapat menyucikan alat sulit daripada berlaku pembiakan kuman yang boleh memudaratkan. Namun timbul juga persoalan, adakah […]

Bagi umat Islam, bulan Ramadan merupakan bulan mulia yang paling ditunggu-tunggu. Umum mengetahui, puasa bermaksud menahan diri daripada makan, minum dan hubungan seksual dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Memasukkan sesuatu ke dalam tubuh badan tanpa sebab yang munasabah seperti makanan atau apa sahaja bentuk boleh menyebabkan terbatalnya puasa itu. Maka, timbul persoalan adakah boleh […]

MySejahtera memaklumkan bahawa tanda sah (verified) hanya akan dipaparkan pada akaun mereka yang telah mengesahkan maklumat identiti diri (MySJ) dan tarikh lahir. Menerusi kenyataan di Twitter, pihak MySejahtera berkata akaun yang telah disahkan memastikan ciri yang ada di aplikasi itu dapat digunakan sepenuhnya. Sebagai contoh, ada individu yang tidak dapat melihat sijil vaksinasi mereka di […]

KUALA LUMPUR, 22 Mac (Bernama) — Kes positif harian COVID-19 negara terus mencatatkan trend penurunan apabila 17,828 kes direkodkan semalam berbanding 19,105 kes pada 20 Mac, menjadikan 4,010,952 kes kumulatif. Ketua Pengarah Kesihatan Tan Sri Dr Noor Hisham Abdullah berkata daripada 17,828 kes positif COVID-19 yang dicatatkan semalam, sebanyak 9,121 kes atau 51.16 peratus melibatkan kategori satu […]

Sepanjang Ramadan nanti, kita mestilah mahu kekal cergas sentiasa, bukan? Pendek kata, kita mahukan ibadah puasa itu dapat dijalani dengan sempurna tanpa letih. Menyentuh tentang Ramadan, ia merupakan bulan puasa bagi semua yang beragama Islam. Berpuasa dalam bulan Ramadan juga merupakan salah satu Rukun Islam. Namun sebagai Muslim, bagaimanakah caranya untuk kita kekal cergas sepanjang […]

Paru-paru merupakan organ dalaman yang menjalankan sistem respirasi. Walaupun membekalkan oksigen ke seluruh anggota badan, namun ia juga berisiko dijangkiti kuman atau jangkitan. Dipercayai ada sebahagiannya mengambil remeh tentang penyakit pneumonia iaitu radang paru-paru. Tidak dinafikan ada yang menganggap ia sekadar penyakit biasa dan tidak berbahaya. Jika tidak dirawat, penyakit ini mungkin telah bertambah teruk. Jadi, […]

Mesti ada di antara kita yang tertanya-tanya boleh atau tidak merancang jantina anak sama ada lelaki atau perempuan? Bagi pasangan yang sudah mempunyai ramai anak lelaki, pasti mereka inginkan kehadiran ‘bunga’ dalam keluarga mereka. Tipulah kalau tak teringin anak perempuan kan? Tambah-tambah lagi kaum ibu, mestilah impikan anak perempuan kerana boleh jadi ‘geng’, teman memasak, […]

Bagi yang belum tahu, hari ini (21 Mac 2022) merupakan Hari Sindrom Down Sedunia yang diraikan bagi menghargai individu Sindrom Down dan ahli keluarga mereka. Untuk pengetahuan, 21 Mac dipilih sebagai Hari Sindrom Down Sedunia kerana keunikan triplication (trisomi) kromosom 21 yang ada pada mereka. Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), individu dengan Sindrom Down mempunyai […]

Kegigihan untuk menurunkan berat badan sehingga tampil lebih cantik dan bergaya merupakan satu usaha yang wajar dipuji. Bak kata peribahasa, kalau tidak dipecahkan ruyung, manakan dapat sagunya. Ada orang yang berjaya menurunkan berat badan dalam tempoh waktu yang singkat dan ada juga yang mengambil masa selama bertahun-tahun. Seperti wanita ini yang berkongsikan perbezaan dirinya pada […]

Tidur berdengkur merupakan sejenis kelakuan yang boleh dikatakan biasa berlaku dalam kehidupan manusia. Biasanya tidur berdengkur ini terjadi apabila seseorang itu terlalu penat atau lena. Waktu tidur pula umumnya adalah selama enam hingga lapan jam sehari bagi golongan dewasa. Dikatakan ia adalah tempoh terbaik untuk tubuh mendapatkan semula tenaga yang ‘hilang’. Namun tahukah anda, sesetengah […]