Utama
Pilihan Editor
Kisah peribadi rakyat Malaysia, dalam suara mereka sendiri.
Timbul Sampai Tak Nampak Tengkuk, 8 Senaman Mudah Hilangkan ”Double Chin”
Kredit: Google
Artikel ini diolah & diterbitkan ke Siakap Keli dengan kebenaran dari sumber asal
Dagu berlapis atau double chin sememangnya membuatkan seseorang kelihatan lebih comel, namun ia juga seringkali menyebabkan seseorang kurang keyakinan.
Double chin terjadi apabila lemak terkumpul di bawah dagu dan sering dikaitkan dengan penambahan berat badan.
Walaubagaimanapun, tak semua individu yang mempunyai dagu berlapis mempunyai berat badan berlebihan kerana ia juga boleh terjadi disebabkan genetik atau penuaan.
Nak tahu bagaimana cara untuk menghilangkan lipatan di dagu anda? Jom baca tips dikongsikan Apik Saitama di bawah.
1. ‘Cium siling’
2. Jelir lidah
3. Dongak dan regangkan dagu
4. Dagu ke dada
5. Selit lidah di belakang gigi
6. Tamparan dagu
7. Urutan dagu
8. Baring, cecahkan dagu pada dada
Jadi bagaimana? Mudahkan? Anda boleh amalkan senaman ini pada bila-bila masa di mana sahaja. Semoga berjaya!
Sumber: Apik Saitama
