Gaya hidup›Kesihatan

Kini, terdapat pelbagai produk di pasaran berasaskan herba, sayur-sayuran dan juga buah-buahan. Khasiat semula jadi daripada ulam-ulaman menjadikannya antara menu pelengkap terutama pada waktu tengah hari. Centella Asiatica atau lebih dikenali sebagai daun pegaga merupakan antara ulam-ulaman yang menyimpan 1001 khasiat dan popular bukan hanya di Malaysia, tetapi juga di luar negara seperti di barat. Khasiat […]

Kerajaan Thailand pada Selasa meluluskan penggunaan ganja dalam perubatan dan untuk tujuan kajian, negara pertama di rantau Asia Tenggara yang terkenal dengan undang-undang ketat berhubung penggunaan dadah. Thailand yang dipimpin kerajaan tentera hari ini pernah membenarkan penggunaan ganja dalam dunia perubatan sehingga tahun 1930, mengundi setuju untuk menghapuslan Akta Narkotik 1979 dalam sesi perbahasan parlimen […]

Rahim wanita merupakan bahagian terpenting yang perlu dijaga baik kerana disitulah tempatnya bayi membesar selama 9 bulan. Pun begitu, ada sesetengah wanita yang mengamalkan urutan ‘tolak rahim’ yang dipercayai membantu menguatkan atau mengembalikan posisi rahim yang dikatakan bergerak. Persoalannya, perlukah urutan itu dan sejauh mana keberkesanannya? Bel Nawhen, seorang jururawat berkongsi pengalamannya berhadapan dengan situasi […]

KUALA LUMPUR, 22 Dis (Bernama) — Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) mengesahkan 21 sampel cili yang dijual di pasaran tempatan tidak mematuhi Akta Makanan 1983 dan Peraturan-Peraturan Makanan 1985 berkaitan residu racun perosak. Ketua Pengarah Kesihatan, Datuk Dr Noor Hisham Abdullah hari ini berkata KKM melalui Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan telah pun menjalankan pemantauan terhadap […]

Berurut mungkin sesuatu yang diperlukan oleh setiap orang jika badan terasa amat lesu. Dengan berurut terasa seakan-akan darah di dalam badan kembali mengalir lancar. Lengih pada sendi pun hilang. Jika kena pada tukang urutnya, memang berbaloi la. Bukan itu saja, ada juga wanita hamil yang mengambil perkhidmatan urut untuk ketika tempoh ini bagi memastikan badan […]

Pada 2016, ketika usianya baru sahaja 10 tahun, Arya Permana daripada daripada Jawa Barat ini dinobatkan sebagai kanak-kanak paling gemuk di dunia, satu anugerah yang tidak diingini oleh sesiapa pun. Dengan berat 192 kilogram, Arya menghadapi kesukaran untuk menjalani kehidupan. Bukan sahaja setakat masalah kesihatan, saiznya yang besar juga mengehadkan aktiviti fizikal seharian sekali gus […]

Setiap orang inginkan badan yang sihat, tetapi bukan semua orang mampu mengamalkan gaya hidup yang sihat. Terutama dalam mengawal nafsu makan, kalau boleh setiap hari kita ingin makan nasi lemak atau roti canai semasa sarapan. Bukan tidak boleh, namun kita perlu mengatur gaya pemakanan kita untuk kekal sihat dan tidak dihinggapi penyakit berbahaya seperti jantung, […]

Seorang lelaki di China mungkin menyesali tabiat buruknya yang gemar mencium stokin busuk setiap kali pulang daripada kerja selepas disahkan menghidapi jangkitan kulat pada paru-parunya. Akibat daripada perbuatan anehnya itu, lelaki berkenaan terpaksa ditahan di hospital selepas mengalami batuk yang teruk. Hasil keputusan x-ray mengesahkan paru-paru pemuda daripada bandar Zhangzhou mengalami jangkitan kulat yang teruk. Nasib […]

Kalau kita perasan, mungkin ada diantara kita yang suka makan ais macam makan keropok. Tanpa kita sedar, sebenarnya perbuatan kita itu menjurus kepada tanda-tanda sesuatu sindrom. Bukan kita tidak ambil tahu, tetapi kita merasakan itu adalah perbuatan biasa dan ramai lagi yang menunjukkan tanda yang sama. Mungkin ada yang makan benda yang tidak berbahaya seperti […]

Boleh dikatakan rempah ratus adalah pelengkap kepada sesuatu makanan kerana tanpanya kuranglah rasa keenakan makanan tersebut. Terutama menu masakan kaum india, rempah adalah bahan penting yang perlu ada untuk membuat kari. Kini rempah ratus juga digunakan sebagai salah satu bahan utama dalam produk kecantikan dan kesihatan. Bawang putih, kulit kayu manis, ginseng, halia dan kunyit […]

Walaupun kebanyakkan hidupan laut berharga mahal tetapi ia tetap menjadi pilihan ramai terutama udang, ketam, kerang, lobter dan ikan. Pelbagai jenis menu berasaskan makanan laut seperti tomyam “seefood”, “shell out” dan mee udang. Setiap makanan laut mempunyai keistimewaan dan khasiat yang tertentu contohnya kerang dapat menambah darah dan membantu orang yang mengalami masalah kekurangan darah. […]

Semua orang tahu rokok membahayakan kesihatan. Ia bukanlah satu fakta yang susah untuk kita hadam meskipun perokok itu sendiri tahu betapa bahayanya kesan asap rokok kepada orang sekeliling (Second-hand smoker). Bukan tu je, malah kebanyakkan perokok tanpa segan silu ‘petik’ puntung rokok tepi jalan. Paling tidak pun buang lah dalam tong sampah. Apa yang susah […]

Siapa sangka sebenarnya peralatan memasak di rumah juga boleh membahayakan kesihatan kita sekeluarga tanpa kita sedari meskipun dapur sepatutnya menjadi tempat yang paling selamat untuk meneyediakan makanan yang sihat dan berkhasiat kepada keluarga. Bagaimana boleh berlaku? Kadang-kala, kita tak sedar peralatan dan pekakas memasak di rumah rupanya ada yang dah berkarat. Contohnya sudip yang sering […]

Mungkin ada diantara anda yang pernah mengalami pengalaman anak demam selepas mandi di kolam renang. Mengapa ianya berlaku? Susah untuk kita mengenal pasti kebersihan air kolam samada tercemar ataupun tidak. Selagi airnya jernih, ia sudah cukup selamat bagi kita. Perkongsian Tuan Taufiq Razif menjelaskan mengapa kanak-kanak sering jatuh sakit setiap kali balik daripada mandi-manda di […]

PUTRAJAYA, 15 Dis (Bernama) — Saya mengambil maklum terhadap kenyataan Datuk Seri Najib Tun Razak di laman Facebook beliau semalam berhubung penutupan 34 buah Klinik 1Malaysia (K1M). Mantan Perdana Menteri itu pada hemat saya sengaja mewujudkan kekeliruan dan pandangan yang sempit berkaitan K1M. Isu ini telah pun saya jawab di Dewan Rakyat pada 12 Oktober […]

Tiada siapa yang menduga, dengan hanya menikmati semangkuk gulai kari ayam, lelaki dari United Kingdom ini bakal melalui detik hitam dalam hidupnya apabila disahkan mengalami kelumpuhan dan koma. David Braham, 40, pada hari kejadian sedang menikmati kari ayam yang dibeli daripada sebuah kafe sambil menyaksikan anaknya bermain rugby sebelum gulai kari tersebut mencetuskan satu sindrom […]

Dalam kajian yang dibentangkan pada United Europen Gastroenterology (UEG) Week ke-26 di Vienna mendedahkan penemuan mikroplastik dalam rantaian makanan manusia sebagai zarah polypropylene(PP), polyethylene-terephthalate (PET) dan lain-lain dalam najis manusia. Penyelidik dari Universiti Perubatan Vienna dan Agensi Alam Sekitar Austria memantau satu kumpulan peserta dari negara-negara di seluruh dunia dunia, termasuk Finland, Itali, Jepun, Netherlands, […]

Mungkin ramai yang tahu, baru ini keluar suatu berita bahawa ramai orang Malaysia yang obesiti. Adakah gaya pemakanan kita hari ini atau kurangnya aktiviti senaman yang menyumbang kepada penyakit obesiti. Kalau anda boleh lihat, mak atau nenek kita mereka masih sihat dan boleh melakukan pelbagai aktiviti sedangkan kita yang muda dah mula dihingapi pelbagai penyakit […]

Gangguan mental bukanlah suatu perkara yang boleh diambil mudah, boleh dikatakan setiap tahun peratusannya semakin meningkat terutama pada peringkat umur golongan muda. Mungkinkah keadaan ini disebabkan oleh tekanan yang berpanjangan sehingga boleh menyebabkan berlakunya depresi atau gangguan mental yang lain. Kini terdapat pelbagai bentuk gangguan mental contohnya kecelaruan pelbagai identiti dan kecelaruan obsesif kompulsif. Mungkin […]

Saat anda sedang memasak di dapur mesti ada satu bahan yang wajib digunakan dalam pelbagai jenis juadah yang ingin dimasak. Sama ada hidangan berlauk, sajian moden dan apa jua jenis sajian pasti akan ada bahan ini. Lain tidak bukan iaitu garam. Tanpa garam tidaklah kita dapat merasakan masakan sedap-sedap. Garam adalah keperluan wajib ada di ruangan dapur. […]