@import url('/css/nojs.css'); #app { min-height: auto; }

Siakap Keli

“Cepat-cepat Letak Ais Dan…”, Fisioterapi Kongsi Macam Mana Nak Tahu Hamstring Kita Koyak & Apa Kena Buat

By Nur Adnin 9 September 2020 7:07am

Dalam aktviti bersukan, tidak dinafikan kita pasti akan mengalami kecederaan, sama ada yang ringan mahupun berat.

Biasanya dalam sukan bola sepak misalnya, kita sering terdengar beberapa pemain yang terpaksa dibawa keluar atau direhatkan kerana mengalami kecederaan hamstring.

Tetapi, apakah yang dimaksudkan dengan kecederaan otot hamtring?

Ikuti perkongsian oleh pengamal fisioterapi pasukan bola sepak PDRM FA iaitu Liyana Rafiee melalui bebenang Twitter di bawah ini.

Sumber: @liyanarafiee