7 Tumbuhan Hiasan Dalaman Yang Boleh Dipertimbangkan
Tumbuhan hiasan dalaman bukan sahaja mencantikkan ruang rumah, malah ia juga memberi manfaat besar kepada kesihatan secara menyeluruh. Selain berfungsi sebagai elemen dekoratif yang menyegarkan suasana, tumbuhan dalaman juga bertindak sebagai penapis udara semula jadi yang membantu mengurangkan pencemaran dalam rumah.
Ia dapat menyerap bahan kimia berbahaya, meningkatkan tahap oksigen, dan mengurangkan kelembapan berlebihan yang boleh menyebabkan pertumbuhan kulat dan bakteria. Dari meningkatkan kualiti udara hingga mengurangkan stres dan meningkatkan kesejahteraan mental, tumbuhan ini boleh menjadi pelengkap sempurna untuk gaya hidup sihat.
Selain itu, kajian juga menunjukkan bahawa kehadiran tumbuhan dalam ruang tertutup boleh meningkatkan produktiviti dan fokus, menjadikan ia pilihan yang ideal bukan sahaja untuk kediaman tetapi juga untuk pejabat.
Untuk membantu anda menikmati manfaat tumbuhan dalam kehidupan seharian, berikut kami kongsikan tujuh jenis tumbuhan dalaman yang bukan sahaja mencantikkan rumah, tetapi juga mampu meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda secara semula jadi.
1. Lidah Buaya (Aloe Vera)
Lidah buaya bukan sekadar tumbuhan hiasan, tetapi juga terkenal dengan sifat penyembuhan semula jadinya. Ia mengandungi gel yang kaya dengan antioksidan dan anti-radang, sesuai untuk merawat luka kecil, melembapkan kulit, dan mempercepatkan proses penyembuhan luka bakar ringan.
Selain itu, tumbuhan ini juga membantu membersihkan udara dengan menyerap bahan kimia berbahaya seperti formaldehid dan benzena yang terdapat dalam perabot dan bahan binaan. Dengan meletakkan lidah buaya di ruang tamu atau bilik tidur, anda bukan sahaja memperoleh manfaat kesihatan tetapi juga memperindahkan ruang kediaman anda.
Lidah buaya bukan sekadar tumbuhan hiasan, tetapi juga terkenal dengan sifat penyembuhan semula jadinya. Ia mengandungi gel yang kaya dengan antioksidan dan anti-radang, sesuai untuk merawat luka kecil dan melembapkan kulit. Selain itu, tumbuhan ini juga membantu membersihkan udara dengan menyerap bahan kimia berbahaya seperti formaldehid.
2. Pokok Lidah Mak Mertua (Snake Plant)
Sansevieria atau lebih dikenali sebagai lidah mak mertua merupakan salah satu tumbuhan terbaik untuk meningkatkan kualiti udara dalam rumah. Ia mampu menyerap karbon dioksida pada waktu malam dan membebaskan oksigen, menjadikannya pilihan ideal untuk diletakkan di dalam bilik tidur bagi membantu tidur yang lebih lena.
Selain itu, tumbuhan ini juga berkesan dalam menapis toksin berbahaya seperti trikloroetilena, benzena, dan formaldehid yang sering terdapat dalam udara di rumah moden. Penjagaannya juga sangat mudah kerana ia tahan lasak dan tidak memerlukan penyiraman yang kerap, menjadikannya tumbuhan yang sesuai untuk pemilik yang sibuk.
Sansevieria atau lebih dikenali sebagai lidah mak mertua merupakan salah satu tumbuhan terbaik untuk meningkatkan kualiti udara. Ia mampu menyerap karbon dioksida pada waktu malam dan membebaskan oksigen, menjadikannya pilihan ideal untuk diletakkan di dalam bilik tidur bagi membantu tidur yang lebih lena.
Ketahui 7 Jenis Tumbuhan Hiasan Dalaman Yang Dapat Meningkatkan Kesihatan Anda
3. Pokok Areca Palm
Areca Palm terkenal sebagai penapis udara semula jadi kerana kemampuannya menyerap toksin seperti benzena dan formaldehid. Selain itu, ia juga bertindak sebagai pelembap udara semula jadi, menjadikannya sesuai untuk mengatasi masalah udara kering di dalam rumah, terutama ketika menggunakan penghawa dingin secara berterusan.
Daunnya yang hijau rimbun bukan sahaja memberikan suasana tropika yang menyegarkan, malah membantu meningkatkan kelembapan dalam udara bagi mengurangkan masalah seperti kulit kering, iritasi mata, dan masalah pernafasan. Dengan penjagaan yang betul, pokok ini boleh tumbuh dengan subur dan memberikan suasana yang lebih nyaman dalam rumah.
Areca Palm terkenal sebagai penapis udara semula jadi kerana kemampuannya menyerap toksin seperti benzena dan formaldehid. Selain itu, ia juga bertindak sebagai pelembap udara semula jadi, menjadikannya sesuai untuk mengatasi masalah udara kering di dalam rumah.
4. Lavender
Lavender bukan sahaja mempunyai bau yang menenangkan, tetapi juga terbukti dapat mengurangkan stres dan meningkatkan kualiti tidur. Minyak pati lavender sering digunakan dalam terapi aromaterapi untuk membantu mengatasi masalah kegelisahan, kemurungan ringan, dan insomnia.
Dengan meletakkan lavender di dalam bilik tidur atau ruang rehat, anda boleh menikmati aroma yang menyegarkan dan membantu tubuh serta minda lebih relaks. Selain itu, lavender juga mempunyai sifat antibakteria semula jadi yang boleh membantu mengurangkan kehadiran bakteria di udara, sekali gus menjadikan persekitaran lebih bersih dan sihat.
Lavender bukan sahaja mempunyai bau yang menenangkan, tetapi juga terbukti dapat mengurangkan stres dan meningkatkan kualiti tidur. Minyak pati lavender sering digunakan dalam terapi aromaterapi untuk membantu mengatasi masalah kegelisahan dan insomnia. Letakkan tumbuhan ini di bilik tidur atau ruang rehat untuk suasana yang lebih nyaman.
5. Pokok Spider (Spider Plant)
Chlorophytum comosum atau pokok spider terkenal kerana kemampuannya menyerap bahan pencemar seperti karbon monoksida, formaldehid, dan xylene yang boleh menyebabkan masalah pernafasan. Tumbuhan ini juga membantu mengurangkan alahan kerana ia boleh menyerap zarah-zarah habuk dan bahan kimia yang boleh merengsakan sistem pernafasan.
Selain itu, pokok spider sangat mudah dijaga dan cepat membiak, menjadikannya pilihan popular bagi mereka yang baru berjinak-jinak dalam penjagaan tumbuhan dalaman. Dengan bentuk daunnya yang unik dan menjalar, ia bukan sahaja memberikan manfaat kesihatan tetapi juga menambah elemen visual yang menarik di dalam rumah.
Chlorophytum comosum atau pokok spider terkenal kerana kemampuannya menyerap bahan pencemar seperti karbon monoksida dan formaldehid daripada udara. Tumbuhan ini juga membantu mengurangkan alahan kerana ia boleh menyerap zarah-zarah habuk dan bahan kimia yang boleh merengsakan sistem pernafasan.
BACA : Panduan & Cara Melunaskan Hutang Dengan Berkesan
6. Pokok Pothos (Golden Pothos)
Pokok pothos sangat mudah dijaga dan terkenal kerana kemampuannya menapis udara dengan menyerap toksin berbahaya seperti formaldehid, benzena, dan karbon monoksida yang sering terdapat dalam udara rumah. Ia juga dipercayai dapat meningkatkan kelembapan dalam rumah, yang baik untuk kesihatan kulit dan sistem pernafasan, terutama bagi mereka yang mempunyai masalah seperti asma dan alahan.
Selain itu, pokok pothos juga dipercayai membawa tuah dalam beberapa budaya, menjadikannya pilihan yang baik untuk ditanam di dalam rumah atau pejabat. Dengan daya tahan yang tinggi dan penjagaan yang minima, tumbuhan ini sangat sesuai untuk pemula dalam bidang penjagaan tumbuhan.
Pokok pothos sangat mudah dijaga dan terkenal kerana kemampuannya menapis udara dengan menyerap toksin berbahaya. Ia juga dipercayai dapat meningkatkan kelembapan dalam rumah, yang baik untuk kesihatan kulit dan sistem pernafasan.
7. Pokok Peace Lily
Peace Lily bukan sahaja cantik, tetapi juga antara tumbuhan terbaik untuk membersihkan udara dalam rumah. Ia mampu menyerap toksin seperti ammonia, benzena, dan formaldehid yang sering terdapat dalam produk pembersih rumah dan bahan binaan moden.
Selain itu, ia juga membantu meningkatkan kelembapan udara. Ianya yang sangat berguna untuk mengelakkan masalah kulit kering, iritasi mata, dan alahan pernafasan. Dengan bunga putihnya yang elegan dan daunnya yang hijau berkilat, peace lily memberikan suasana yang tenang dan menenangkan dalam rumah.
Namun, perlu diingat bahawa peace lily boleh menjadi toksik kepada haiwan peliharaan jika termakan. Pastikan ia diletakkan di tempat yang selamat.
Peace Lily bukan sahaja cantik, tetapi juga antara tumbuhan terbaik untuk membersihkan udara. Ia mampu menyerap toksin seperti ammonia, benzena, dan formaldehid. Selain itu, ia juga membantu meningkatkan kelembapan udara, yang sangat berguna untuk mengelakkan masalah kulit kering dan iritasi pernafasan.
Kesimpulan
Dengan memilih dan menjaga tumbuhan dalaman yang sesuai, anda bukan sahaja dapat menjadikan kediaman lebih segar dan menarik, tetapi juga memperoleh pelbagai manfaat kesihatan. 7 tumbuhan hiasan dalaman yang meningkatkan kesihatan ini bukan sekadar penyeri ruang, malah mampu membantu menapis udara, mengurangkan stres, dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan. Jadi, mulakan gaya hidup lebih sihat dengan menanam dan menghiasi rumah anda dengan tumbuhan yang memberi manfaat kepada kesihatan.
Sumber : goodhousekeeping, urbanstems
